ダイエット 女性なら誰もが一度位経験があるかと・・・
食べながらダイエットしないとダメとは言いますが、私の場合、必ず食べると体重が増えてしまいます。子供を産んだら5キロプラス、二人目産んだら上乗せ5キロ!
もう最悪!!その後、試したダイエット商品は数知れず。どれも1ヶ月で終了。
その私が、50代最後のダイエットに挑戦しました。
ダイエットが読く為にする事
やはり・・・ダイエットは1人では出来ない。誰かとやれば出来る。
その誰かとは、私の場合・・子供を産んだ後の娘でした。(初孫です~)
お母さんも一緒にと誘われて、娘が選んだダイエット食品とは、その当時流行っていた
あ!テレビで見た事がある!! 水でも、牛乳でも良いから、シェイクして飲むだけ。
でも、そんなので痩せるの?不安!
娘は直ぐに始めましたが、私はまだ飲まない。そんなので痩せるはずが無い。
娘が、二週間ほど飲んでいたら、1キロ痩せた。2キロ痩せた。うそ~!!!
とうとう疑いを持ちながら、美味しそうに飲んでる娘に一口貰った。『おいしい』
これは、飲みたいって味だった。
どうやって飲むのか
1日3食の内の1食を美禅食に変えるだけです。
やるからには、1番太りやすい夕飯に飲んでみる事にしました。
おおっ~! 夕飯無しでもこれなら行けるかも・・お腹も空かない。
(でも、夕飯の用意をするのは私。味見も私。我慢我慢)
![]() |
ドクターシーラボ 美禅食(15.4g*30包)【ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)】[コラーゲン ドリンク サプリ ドクターシーラボ 美禅食] 価格:3,240円 |
それから2ヵ月後
2ヶ月ほど夕飯を我慢して飲み続けました。その間、我が家は日曜日外食が多くて、
1週間の内、日曜日だけは、お腹いっぱい外食しました。
でも、何とその頃には5キロ近く痩せていました。
リバウンド
恐怖です。今までダイエットしても私は元に戻りやすいです。
普通なら、5キロ痩せて喜びダイエット成功になるのですが、リバウンドを何度も経験した私は、それが怖くて、1年近く飲みました。
その後
1年近く飲んでいると、不思議に夕飯も食べたくなくなりました。
旦那の酒のつまみを摘んだりして・・でも、ごはんだけは食べませんでした。
だけど朝飯は、凄く食欲があり沢山食べて、お昼ご飯も沢山食べて(この食欲は、ダイエットを始めた頃からありました)。夕飯の代わりに、朝と昼はおもいっきり!
結局、1年半位たったら10キロ近く痩せていました。
その後、1年から1年半の間、飲んだり飲まなかったり、今孫も5歳になり、
私のダイエットもリバウンドせずに、5年が経っています。
もう飲んではいませんが、夕飯は今でもあまり食べません。
体質が自然に変わったんでしょうね。
最近食べちゃうから太る前に美禅食飲もうと、今日娘に言われたので・・
又チョット飲もうかなって思っています。
最後に大事な事
毎日しっかり う・ん・こ 出す。
毎朝必ず 体重計に乗る。
多分どんなダイエットも、2~3ヶ月では結果は出ないと思います。
2年近く続けないとダメだと思う。
まあ私がなぜ続けて来れたのか、それは・・
このダイエット食品『美禅食』が、美味しかったって事です。
値段も3000円位ですから、安いから又飲んでみようかな!
50代でもまだまだ大丈夫。
あ! 私、5年前から運動一切していません。運動嫌いです。専業主婦です~!

【ポイント最大11倍】美禅食 <Dr.Ci:Labo/ドクターシーラボ>【正規品】
- ジャンル: ダイエットシェイク
- ショップ: きれいみつけた楽天市場店
- 価格: 3,240円